교양 매주 일요일 오전 9시 40분
눈만 뜨면 새로운 정보가 쏟아지는 21세기 대한민국은 지금 정보의 홍수 시대!무한함과 무분별함을 타파한다!알짜배기 정보들만을 쏙쏙~ 골라주는취향저격 정보버라이어티 쇼 알맹이
148회 방송일 : 2021-10-24()
혈관 경직 막는 특급 처방전은?_알맹이 148회 예고 TV CHOSUN 211024 방송
재치 넘치는 프로 입담꾼 장미화가 알맹이에 떴다!건강 고수 장미화의 한 가지 약점손발이 차가워지고 저릿저릿한 증상혈관 경직을 의심하라!혈관이 경직될 경우 작은 자극에도 파열될 수 있는 혈관혈관 경직이 전신건강 대재앙을 유발한다?!전신건강을 위한 첫걸음 혈관 건강을 지켜라!혈관 경직 막는 특급 처방전은?10월 24일 일요일 오전 9시 40분 방송
147회 방송일 : 2021-10-17()
강애리자의 유령 혈관 타파 비법!!_알맹이 147회 예고 TV CHOSUN 211017 방송
알맹이 녹화장을 분홍빛으로 물들인 그녀~남녀노소 불문 전 국민의 애창곡 〈분홍 립스틱〉의 주인공 강애리자남부러울 거 없던 그녀에게 찾아온 건강 이상 신호혈관 건강에 적신호가 켜졌다?중년의 삶을 갉아먹은 건강을 망치는 유령 혈관유령 혈관의 악행! 국민 4명 중 1명이 해당하는 이것 고혈압유령 혈관이 많으면 발에 난 작은 상처가 절단으로 이어질 수 있다!고혈압, 당뇨를 극복한 강애리자의 유령 혈관 타파 비법10월 17일 일요일 오전 9시 40분 방송
146회 방송일 : 2021-10-10()
동안 미녀로 거듭난 김경화의 특급 비결은?_알맹이 146회 예고 TV CHOSUN 211010 방송
방부제 미모의 정석 김경화가 알맹이에 떴다!20대 못지않은 외모를 가진 자기 관리의 끝판왕그.러.나!중년 이후 피할 수 없는 고민 기미, 잡티, 검버섯피부가 보내는 경고 노화 반점에 주목하라!노화 반점이 생명을 위협한다?죽음을 앞당기는 노화 반점의 실체 피부암노화 반점 피하는 것이 살길이다!동안 미녀로 거듭난 김경화의 특급 비결은?10월 10일 일요일 오전 9시 40분 방송
145회 방송일 : 2021-10-03()
한번 손상된 연골은 재생하지 않는다?_알맹이 145회 예고 TV CHOSUN 211003 방송
짙은 음색의 소유자 가수 임주리가 알맹이에 떴다!엄마를 따라 가수의 길을 걷는 아들임주리♥재하 모자의 특별한 일상 공개40대 중반 임주리에게 찾아온 갑작스러운 무릎 통증중년의 삶을 공포로 만드는 퇴행성 관절염한번 손상된 연골은 재생하지 않는다?100세 시대를 사는 우리 관절 수명은 고작 60세?관절염을 극복한 임주리의 관절 수명 늘리는 법10월 3일 일요일 오전 9시 40분 방송
144회 방송일 : 2021-09-26()
가을 타는 피부로부터 내 몸을 지킨 비결은?_알맹이 144회 예고 TV CHOSUN 210926 방송
90년대 섹시 아이콘 김지현이 알맹이에 떴다!세월의 흐름에도 빛나는 김지현의 미모그러나! 가을만 되면, 예민해지는 피부피부도 가을을 탄다!?가을 타는 피부에는 탈모 발생생명을 위협할 수도!피부 관리의 끝판왕 김지현가을 타는 피부로부터 내 몸을 지킨 비결은?9월 26일 일요일 오전 9시 40분 방송