교양 매주 일요일 오전 9시 40분
눈만 뜨면 새로운 정보가 쏟아지는 21세기 대한민국은 지금 정보의 홍수 시대!무한함과 무분별함을 타파한다!알짜배기 정보들만을 쏙쏙~ 골라주는취향저격 정보버라이어티 쇼 알맹이
117회 방송일 : 2021-03-21()
가수 장미화, 과거 급격히 나빠진 건강 때문에 고생했었다?_알맹이 117회 예고 TV CHOSUN 210321 방송
삶의 질 저하시키는 수면무호흡증을 주의하라!수면무호흡증이 가져오는 고혈압, 심근경색, 뇌졸중수면무호흡증에 대한 모든 것! 알맹이가 탈탈 털어드립니다가요계를 주름잡은 명품 보컬 가수 장미화가 알맹이에 떴다!과거 급격히 나빠진 건강 때문에 고생했었다?건강 회복을 위한 장수 프로젝트장미화 표 무병장수를 책임지는 특급 처방전은?3월 21일 일요일 오전 9시 40분 방송
116회 방송일 : 2021-03-14()
노화 예방하고 동안 사수한 설수현의 특급 비법 大공개_알맹이 116회 예고 TV CHOSUN 210314 방송
미스코리아에서 줌마테이너로 변신 설수현이 알맹이에 떴다!매일 밤 우는 설수현에게 설수진이 아이크림을 발라줬다?!설수현이 새벽까지 대성통곡한 사연은?노화가 빠른 사람은 수명이 짧다?갑자기 이마 주름이 늘어났다면 심장마비의 신호질병의 신호 주름 지워버릴 순 없을까요?있습니다!노화 예방하고 동안 사수한 설수현의 특급 비법 大공개3월 14일 일요일 오전 9시 40분 방송
115회 방송일 : 2021-03-07()
최초 공개! 채리나의 질 면역력 사수 비법은?_알맹이 115회 예고 TV CHOSUN 210307 방송
90년대 춤신춤왕 가수 채리나가 알맹이에 떴다!가수 채리나! 과거 면역력 잔고가 바닥이었다?이제는 면역력 부자로 거듭난 비법 질 면역력 높이기여성의 질이 유해균 터전이 된다?심한 경우 조산을 유발하는 질 내 유해균의 악행유해균 악행을 막는 첫걸음 질 면역력을 사수하라!최초 공개 채리나의 질 면역력 사수 비법은?3월 7일 일요일 오전 9시 40분 방송
114회 방송일 : 2021-02-28()
데뷔 49년차 명품 배우 오미연이 알맹이에 떴다!_알맹이 114회 예고 TV CHOSUN 210228 방송
여기가 쑤시고 아프면 비가와요...방심하면 찾아오는 허리 디스크허리 디스크가 오면극심한 통증은 물론 최악의 경우 하반신 마비까지허리 통증 타파!튼튼한 허리를 위한 생활 속 비법 대공개데뷔 49년차 명품 배우 오미연이 알맹이에 떴다!나이 들면 찾아오는 노화통60세 이후부터는 통증의 전성기통증을 참으면 폐질환은 물론심장질환 발생!심지어 사망까지 부르는 무서운 노화통2월 28일 일요일 오전 9시 40분 방송
113회 방송일 : 2021-02-21()
봄맞이 회춘 프로젝트 회춘의 묘약 대공개!_알맹이 113회 예고 TV CHOSUN 210221 방송
분홍 립스틱 열풍의 주인공가수 강애리자가 알맹이에 떴다!세대를 뛰어넘는 국민 애창곡 〈분홍 립스틱〉30여 년 전 목소리를 유지 중인 회춘의 정석 강애리자회춘 하느냐 vs 폭삭 늙느냐 봄철 건강에 달렸다!회춘의 적기를 놓치면? 질병 절벽으로 추락↓노후를 위협하는 질병 절벽 탈출 비법은?봄맞이 회춘 프로젝트 회춘의 묘약 대공개!2월 21일 일요일 오전 9시 40분 방송