교양 매주 월요일 저녁 7시
세상을 밝히는 정보 스위치는 정보의 홍수 속에서 놓쳐서는 안 될 유익한 정보를 전달하는 프로그램
24회 방송일 : 2019-12-23()
OOO을 예방하기 위한 스위치 솔루션은?_스위치 24회 예고
저렴한 가격에 푸짐하게야들야들한 살코기와깊고 진한 국물의 만남 감자탕해마다 늘어나는 ‘이것’ 몸의 체질이 변한다? 아수라장겨울은 다이어트 최적기이다? 말도안돼OOO을 예방하기 위한 스위치 솔루션은?12월 23일 (월) 저녁 7시 방송
23회 방송일 : 2019-12-16()
겨울 제철 바다의 맛을 건졌다!_스위치 23회 예고
겨울 제철 바다의 맛을 건졌다!탱글탱글 동태살!쫄깃한 낙지!매콤한 해물찜!함께 즐겨보시죠!어렵지 않아요~우리나라 국민 5명 중 1명이 앓고 있다?!이제는 젊다고 방심해선 안 됩니다!○○○ 예방할 수 있는 혈 자리 공개!12월 16일 (월) 저녁 7시 방송
22회 방송일 : 2019-12-09()
스위치 가족들을 충격에 빠트린 (?)의 정체는?_스위치 22회 예고
부들부들 춤추는 돼지고기오독오독 노래하는 무가 만났다육즙 팡!팡! 보쌈굴 무김치함께 만들어 볼까요?일생일대의 위기!기침하다가도 사망한다?스위치 가족들을 충격에 빠트린 (?)의 정체는?(?)질환의 예방법이 스위치에 있다12월 9일 (월) 저녁 7시 방송
21회 방송일 : 2019-12-02()
비만 타파! 스위치 솔루션!_스위치 21회 예고
스위치의 밥상!얼어붙은 몸을 녹여줄 환상의 조합!진짜가 나타났다!만병의 근원 비만!비만은 치명적인 질환들을 유발한다?!비만 타파! 스위치 솔루션!12월 2일 (월) 저녁 7시 방송
20회 방송일 : 2019-11-25()
부드럽고 쫄깃쫄깃한 식감! 맛도 영양도 가득한 꼬막_스위치 20회 예고
딱딱한 껍질 속에부드럽고 쫄깃쫄깃한 식감!맛도 영양도 가득한꼬막 대박 국내 단일 질환 사망률 1위!높은 사망률!!!막히거나 터지기까지!경악수건하나로 (?)을 예방한다?!11월 25일 (월) 저녁 7시 방송