교양 매주 일요일 오전 9시 40분
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21세기 대한민국은 지금 정보의 홍수 시대!
무한함과 무분별함을 타파한다!
알짜배기 정보들만을 쏙쏙~ 골라주는
취향저격 정보버라이어티 쇼 알맹이
교양 미리보기
사랑과 전쟁의 히로인 이시은이 알맹이에 떴다!50대 나이가 무색한 최강 동안하지만 나이들며 켜진 건강 적신호이시은도 피하지 못한 노화 고비!건강한 중년으로 가는 지름길근육 저축근육 감소가 부르는 질병 척추관 협착증자궁질환 위험까지!건강 미녀로 재탄생한 이시은의 근육 저축 비결은?7월 4일 일요일 오전 9시 40분 방송
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