교양 매주 금요일 저녁 7시
쏟아지는 건강정보 속 내 몸에 맞는 비법을 찾아드립니다 내 몸 사용 설명서!
122회 방송일 : 2016-09-30()
생체 나이 되돌리는 1등급 밥상의 비밀_내 몸 사용설명서 122회 예고
나이는 동갑인데 나만 여기저기 아프고 쑤신 걸까요?활기 넘치는 중년인가 판가름하는 것은 생체나이생체 나이에 주목하라여성이라면 누구나 걱정하는 자궁건강자궁건강 회복에 도움을 준 이것의 정체는?9월 30일 금요일 밤 9시 50분 방송
121회 방송일 : 2016-09-23()
혈관살 타파! 회춘하는 혈관의 비밀_내 몸 사용설명서 121회 예고
한국인 사망원인 1위 혈관질환!혈관질환은 왜 이렇게 많이 생기는 건가요?혈관에도 살이 찌기 때문중년 건강 위협하는 혈관벽 두께의 비밀!혈관 살을 타파하는 특급 식품이 있다?강력한 항산화 성분 혈관벽 두께 감소혈관살 타파! 회춘하는 활견의 비밀내 몸 사용 설명서에서 공개됩니다.9월 23일 금요일 밤 9시 50분 방송
120회 방송일 : 2016-09-16()
명절 증후군 타파 초특급 비법!_내 몸 사용설명서 120회 예고
바로 명절이면 어김없이 찾아오는 명절 증후군명절 증후군 타파비법 대공개!과식, 과음으로 인한 속병근육통까지 날리는 초간단 비법9월 16일 금요일 밤 9시 50분 방송
119회 방송일 : 2016-09-09()
탄수화물 제대로 먹는 법!_내 몸 사용설명서 119회 예고
중년 건강의 핵심! 착한 탄수화물을 먹어라!10주 만에 체중 12kg 체지방 10kg 감량원미연의 다이어트 특급 비법 이것의 정체는?지구 상에서 가장 강력한 건강 효과를 가진 식물내 몸 지키는 천연 백신! 탄수화물 제대로 먹는 법!9월 9일 금요일 밤 9시 50분 방송
118회 방송일 : 2016-09-02()
허리 무릎 통증 완벽 퇴치법_내 몸 사용설명서 118회 예고
통증을 방치해 놓으면 뇌가 줄어들고 결국 치매가 발생한다는 충격적인 사실가장 먼저 통증을 없애 줘야 할 허리 무릎허리 무릎 통증 완벽 퇴치법!퇴행성 관절염 극복에 도움을 주고 무릎 건강을 찾게 해준 이것의 정체는?9월 2일 금요일 밤 9시 50분 방송