교양 매주 금요일 저녁 7시
쏟아지는 건강정보 속 내 몸에 맞는 비법을 찾아드립니다 내 몸 사용 설명서!
132회 방송일 : 2016-12-14()
염증 없는 나라, 북유럽 건강법_내 몸 사용설명서 132회 예고
북유럽 건강법에 주목하라북유럽 사람들이 즐겨먹는 음식이 대부분 염증잡는 식품북유럽 식단 그 정체는?북유럽 식단의 핵심! 우리에게 익숙한 식품?염증 없애는 북유럽 건강법 내 몸 사용설명서에서 공개됩니다내 몸 사용설명서12월 14일 수요일 5시40분 방송
131회 방송일 : 2016-12-02()
생애주기별 해독 건강법_내 몸 사용설명서 131회 예고
해독도 모두가 다 똑같은 방법으로 하는 것은 아니다?나이별 맞춤 해독이 있다?! 내 몸에 맞는 해독법은 무엇?중년 건강의 열쇠! 혈관해독 특급식품의 정체?내 몸 살리는 생애 주기별 해독 건강법내 몸 사용설명서에서 공개됩니다내 몸 사용설명서12월2일 금요일 밤 9시50분 방송
130회 방송일 : 2016-11-25()
강심장 만드는 건강 비결 어혈을 잡아라_내 몸 사용설명서 130회 예고
내 심장에 죽은 피가 흐르고 있다는 충격적인 사실어 혈내 심장에 죽은 피가 흐른다!어혈 잡는 비법 대 공개!강심장 만드는 건강 비결10초 손톱 뿌리 지압법손톱뿌리지압모두가 놀란 충격적인 결과 대 공개어혈 잡는 특급 식품강심장 만드는 비법 내 몸 사용설명서 에서 공개됩니다.내 몸 사용설명서11월25일 금요일 밤 9시50분 방송
129회 방송일 : 2016-11-18()
생체나이 되돌리는 1등급 밥상의 비밀_내 몸 사용설명서 129회 예고
우리의 생체나이는조금만 관심을 기울이면 거꾸로 되돌릴 수 있다?생체나이 되돌리는 1등급 밥상에 주목하라!내 몸 나이 거꾸로 되돌리는 피부 회춘 영양소의 정체는?美의 비타민 새로운 모발 생성 탈모 예방에 효과적생체나이 되돌리는 1등급 밥상의 비밀내 몸 사용설명서에서 공개됩니다내 몸 사용설명서11월18일 금요일 밤 9시50분 방송
128회 방송일 : 2016-11-11()
저탄수 고지방 다이어트 오해와 진실_내 몸 사용설명서 128회 예고
잘 먹어야 살이 빠지는 다이어트 법이 있다면저탄수 고지방 다이어트저탄수 고지방 다이어트 오해와 진실10kg 감량한 두 명의 체험단믿겨지지 않는 고지방 다이어트 체험기고지방 다이어트의 허와 실 대해부저탄수 고지방 다이어트 오해와 진실내 몸 사용설명서에서 공개됩니다내 몸 사용설명서11월11일 금요일 밤 9시50분 방송