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내몸 사용설명서 제작진입니다
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| 2015.03.14백은정 조회수 870 |
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안녕하세요. 내몸 사용설명서 제작진입니다.
성인 체중 1kg에 0.8 g 단백질이 필요한데 60kg 사람은 하루 필요 단백질이 60kg×0.8g= 48g입니다. 달걀 1개 무게가 50g 정도 이기에 달걀 1개 무게정도의 단백질이 필요합니다. 따라서, 달걀 1개를 섭취하는 것이 아니라 달걀 1개 분량, 즉 50g정도의 단백질이 체중 60kg인 사람에겐 하루적정 단백질 섭취량이 됩니다. |
댓글 2
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심현호 님! 프로그램에 많은 관심주셔서 감사합니다! 앞으로도 지속적인 사랑 부탁드리겠습니다.
좋은 프로 랑상 잘 보고 있습니다. 제가 오류란 표현은 잘 못쓴거 같구요. 계란 한개 분량 즉 50g정도의 단백질을 섭치하여야 되는데 여자 패널분이 계란 한알이면 되네 라고 말씀하셔서 문맥상 마치 계란 한개만 먹으면 하루 필요단백질 섭취가 다 되는 듯 말씀하셨기에 말씀드린겁니다. 내 몸 사용설명서는 제가 관심있게 애착을 가지고 보는 프로그램입니다. 좋은 프로그램 만들어 주셔서 감사합니다.