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  7회 방송일 2026.08.09 (Sun)

  내 몸의 비밀 7회

  피부 관리 여부에 따라 판가름 나는 동안과 노안.피부 노화는 단순히 미용 문제를 넘어 삶의 만족도와 자존감으로 직결된다.그렇다면 우리의 젊음을 빠르게 앗아가는 피부 노화는 왜 생기는 걸까?바로 피부 깊숙한 곳을 지탱하는 피부 기둥, 〈콜라겐〉이 감소하기 때문이다. 나이가 들수록 무너지는 피부를 어떻게 지켜내야 할까?잃어버린 젊음과 아름다움을 되찾아줄 그 비밀을 공개한다.

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  6회 방송일 2026.05.10 (Sun)

  내 몸의 비밀 6회

  특별한 전조증상 없이 누구에게나 찾아올 수 있는 급성 심근경색.돌연사로 이어질 수 있는 급성 심근경색이 발생하는 이유, 바로 죽음의 조각이라 불리는 혈전이다.작은 혈전이 혈관을 막는데 걸리는 시간, 단 20초라는 사실!그런데 혈전은 심장뿐 아니라 우리 몸의 컨트롤 타워인 뇌혈관까지 공격할 수 있다.뇌혈관이 막히거나 터지는 뇌졸중은 치명적인 후유증을 남겨 평범한 일상마저 송두리째 앗아가는데.그렇다면 우리의 혈관 건강 어떻게 지켜야 하는 걸까.지방산 불균형이 부른 혈관의 위기, 그 해답을 공개한다.

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  5회 방송일 2026.03.22 (Sun)

  내 몸의 비밀 5회

  '인류의 영원한 숙제 불가능을 채워라!'편이 공개된다.

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  4회 방송일 2025.12.28 (Sun)

  내 몸의 비밀 4회

  '생명의 길 뇌혈관을 지켜라'편이 공개된다.

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  3회 방송일 2025.12.14 (Sun)

  내 몸의 비밀 3회

  '노화의 종말 젊음, 그 끝을 다시 쓰다'편이 공개된다.

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  2회 방송일 2025.12.07 (Sun)

  내 몸의 비밀 2회

  ‘기억의 종말! 치매를 막아라‘편이 공개된다.

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  1회 방송일 2025.11.02 (Sun)

  내 몸의 비밀 1회

  ‘같은 나이, 다른 젊음! 노화 격차를 줄이는 방법‘편이 공개된다.