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  202회 방송일 2026.08.05()

  건강 유효기간 늘리는 법_인생의 연장전 202회 예고 TV CHOSUN 260805 방송

  계속해서 바닥나는 기력그로 인한 소화불량까지...먹은 게 무색할 만큼 가벼운 움직임'이것'으로 활력을 되찾은 비결은?8월 5일 수요일 저녁 7시 방송

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  201회 방송일 2026.07.29()

  내 몸속 활력을 충전하는 방법_인생의 연장전 201회 예고 TV CHOSUN 260729 방송

  내 몸속에 채워지지 않고 밑 빠진 독에 물 붓기가 되는 이유??필요한 만큼만 흡수하고나머지는 몸 밖으로 배출된다!?지치지 않는 그녀의 활력 유지 비법은 과연?7월 29일 수요일 저녁 7시 방송

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  200회 방송일 2026.07.22()

  여름철 중년 다이어트법은 따로 있다_인생의 연장전 200회 예고 TV CHOSUN 260722 방송

  죽어라 노력해도 대체 왜 빠지지 않는걸까?중년 다이어트 이대로 괜찮을까?방법을 바꿔 여름 요요를 극복한 그녀들의 비결7월 22일 수요일 저녁 7시 방송

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  199회 방송일 2026.07.15()

  중년의 생명줄 몸속 마그네슘을 채워라_인생의 연장전 199회 예고 TV CHOSUN 260715 방송

  활기찬 중년의 에너지를 끌어올리는우리 몸 필수 미네랄 마그네슘웃음꽃을 피우는 건강 활력소7월 15일 수요일 저녁 7시 방송

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  198회 방송일 2026.07.09()

  내 몸의 면역력을 사수하라_인생의 연장전 198회 예고 TV CHOSUN 260709 방송

  40대라는 이른 나이에 림프종 진단을 받은 그녀이 모든 것이 면역력과 관련이 있다??과거와 달리 넘쳐나는 그녀의 에너지죽음의 위협에서 벗어나 그녀가 이렇게 살아돌아온 비결은??7월 9일 목요일 밤 12시 30분 방송

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  197회 방송일 2026.07.08()

  중년 질환의 신호탄 감정 기복을 잡아라_인생의 연장전 197회 예고 TV CHOSUN 260708 방송

  가족도 알아보지 못하는 치매!마지막까지 삶의 존엄을 지키려면?다시 두뇌 건강을 챙길 수 있던 비결7월 8일 수요일 저녁 7시 방송

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  196회 방송일 2026.07.01()

  습관의 배신! 당신의 잇몸이 무너지는 이유_인생의 연장전 196회 예고 TV CHOSUN 260701 방송

  평범한 일상을 위협하는 구강 염증갑자기 하룻밤 사이 변해버린 입속아무리 헹궈도 쉽게 해결되지 않는 이상 증상건강한 구강 환경의 핵심은 유해균 제거가 아닌 미생물 균형불편함 없이 먹는 즐거움을 되찾은 사람들7월 1일 수요일 저녁 7시 방송

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  195회 방송일 2026.06.24()

  중년 다이어트 성공 조건! 지방, 빼지 말고 태워라_인생의 연장전 195회 예고 TV CHOSUN 260624 방송

  아무리 운동해도 쉽게 빠지지 않는 지방왜 운동해도 살은 그대로일까?나이가 들수록 떨어진다는 기초대사량에 대한 오해중년 이후 달라지는 지방의 특성6월 24일 수요일 저녁 7시 방송

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  194회 방송일 2026.06.10()

  첫 번째 세균 출입구 입속 건강 관리법_인생의 연장전 194회 예고 TV CHOSUN 260610 방송

  무심코 지나쳤던 입속의 이상 신호설암이라는 현실과 마주한 후회의 순간지금 이 순간에도 몸속으로 들어오고 있는 암 유발균입속 건강을 되찾고 소중한 일상을 지켜낸 사람들6월 10일 수요일 저녁 7시 방송

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  193회 방송일 2026.05.27()

  대장암 막는 식이섬유의 숨겨진 진실_인생의 연장전 193회 예고 TV CHOSUN 260527 방송

  건강에 좋다는 식이섬유 매일 챙겨 먹고 계십니까?건강을 위해 믿고 챙겼던 식습관대장암 진단 이후 찾아온 후회의 순간무너졌던 장 건강을 회복하고 웃음을 되찾은 사람들5월 27일 수요일 저녁 7시 방송