교양 매주 금요일 저녁 7시
쏟아지는 건강정보 속 내 몸에 맞는 비법을 찾아드립니다 내 몸 사용 설명서!
212회 방송일 : 2018-07-14()
여름철 뇌졸중 주의보!_내 몸 사용설명서 212회 예고
뇌.졸.중추운 겨울이 아니라 요즘처럼 더울 때많이 발생한다는 사실이에요여름철 뇌졸중 주의보!갑자기 이렇게 쓰러졌었어요당시 혈관이 거의 막혀있는 상황이었더라고요뇌졸중 후유증 도운 특급운동 정체 대 공개상체 부분이 따뜻해지면서 온도가 올라가는 느낌이 들어요여름 건강 백서 제2탄 여름철 뇌졸중 주의보!7월 14일 토요일 저녁 7시 50분 방송
211회 방송일 : 2018-07-07()
여름 건강 백서 <명의 대 명의> 관절을 지켜라!_내 몸 사용설명서 211회 예고
여름 건강 백서 제 1탄명의 대 명의! 관절을 지켜라!관절염은 겨울에 심해지는 '겨울병'이다?관절염은 여름에 극심해지는 대표 '여름병'이다!관절 통증의 숨은 원인 '이것'의 정체는?관절 통증의 숨은 원인은 발이다?!발바닥 아치 자가진단법부터 아치 살리는 운동법 대공개!여름 건강 백서 명의 대 명의 관절을 지켜라내 몸 사용설명서에서 공개됩니다!7월 7일 토요일 저녁 7시 50분 방송
210회 방송일 : 2018-06-23()
내 몸의 푸른 생명줄, 정맥을 지켜라_내 몸 사용설명서 210회 예고
문제를 크게 만드는 것은 동맥이지만원인을 만드는 것은 정맥이라고 할 수 있습니다하지정맥류 완화 돕는 운동 대 공개!6월 23일 토요일 저녁 7시 50분 방송
209회 방송일 : 2018-06-16()
착한 기름으로 혈관을 지켜라!_내 몸 사용설명서 209회 예고
몸속 지방 전쟁터, 혈관착한 기름으로 지켜라!무조건, 아무거나, 많이 No!내 몸에 맞는 착한 기름을 골라 먹어야 한다!착한 기름도 증상별 맞춤형으로 먹어라!착한 기름 똑똑하게 먹는 법부터!착한 기름의 끝판왕 등장!착한 기름으로 혈관을 지켜라! 내 몸 사용설명서에서 공개됩니다!6월 16일 토요일 저녁 7시50분 방송
208회 방송일 : 2018-06-09()
만성질환별 맞춤 영양제 대공개!_내 몸 사용설명서 208회 예고
대한민국 영양제 공화국!영양제 제대로 알고 먹어라!영양제 똑똑하게 먹는 법은?만성질환별 맞춤 영양제 대공개!변비하면 유산균 제대로 먹는 법이 따로 있다?6월 9일 토요일 저녁 7시50분 방송