교양 매주 금요일 저녁 7시
쏟아지는 건강정보 속 내 몸에 맞는 비법을 찾아드립니다 내 몸 사용 설명서!
242회 방송일 : 2019-03-08()
국민 닥터 이시형 박사의 <청춘> 건강법_내 몸 사용설명서 242회 예고
건강 전도사! 대한민국 주치의! 국민 닥터!86세 국민 닥터 이시형 박사의 청춘 건강법국민 닥터가 알려주는 건강 비법국민 닥터가 추천하는 특급 식품국민 닥터가 추천하는 운동법 대 공개3월 8일 금요일 저녁 7시 방송
241회 방송일 : 2019-03-01()
중풍 예방 특급 비법 대 공개_내 몸 사용설명서 241회 예고
봄을 맞이한 내몸사용설명서의 특급 게스트한의사 이경제!봄철, 중풍주의보바람을 잡아라!중풍은 바로 바람에 맞는 것!암보다 무서운 중풍집에 굴러다니는(?) 재료! 중풍 예방 특급 비법 대 공개중풍에 걸리는 사람의 공통점 뻣뻣하게 굳은 뒷목!봄을 이기고 중풍을 이기는 비법의 첫 번째!뒷목의 바람을 잡아라!바람 잡는 이것의 정체는?!3월 1일 금요일 저녁 7시 방송
240회 방송일 : 2019-02-22()
겨울에서 봄! 환절기 혈관 주의보_내 몸 사용설명서 240회 예고
옷을 갈아입기도 힘들고걷기가 힘들고뇌경색환절기 혈관 주의보심장을 튼튼하게 해줄 탄탄 운동법특급 운동법의 정체는?2월 22일 금요일 저녁 7시 방송
239회 방송일 : 2019-02-15()
국민병 소화기 질환 제2편, 위와 장을 사수하라!_내 몸 사용설명서 239회 예고
약국에서 소화제 살 때 OOO을 먼저 얘기하라!반드시 알아야 할 상황별 소화제 선택법!대장암의 원인 뱃살 빼려면 OOO 곳에서 식사하라!스튜디오 들썩! 대장암 예방 특급 비법은?!장에 좋은 유산균! 유익균! 잔뜩 섭취할 수 있는 요리장에 좋은 유익균 가득~ 특급 레시피까지!2월 15일 금요일 저녁 7시 방송
238회 방송일 : 2019-02-08()
국민병 소화기 질환 제1편, 위를 사수하라!_내 몸 사용설명서 238회 예고
국민병 소화기 질환 제1편 위를 사수하라!위암 수술 후유증 개선한 비법 식품의 정체는?위 건강 사수하는 특급 운동 대 공개내 몸 사용설명서에서 공개 됩니다!2월 8일 금요일 저녁 7시 방송