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  40회 방송일 2026.04.10 (Fri)

  나이야가라 40회

  '중년의 다이어트, 먹어야 빠진다!'편이 공개된다.

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  39회 방송일 2026.04.03 (Fri)

  나이야가라 39회

  '봄철, 면역력 주의보'편이 공개된다.

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  38회 방송일 2026.03.27 (Fri)

  나이야가라 38회

  '삶을 흔드는 치매, 뇌 건강을 지켜라!'편이 공개된다.

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  37회 방송일 2026.03.20 (Fri)

  나이야가라 37회

  '봄철 바이러스의 습격?, 해답은 면역력!'편이 공개된다.

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  36회 방송일 2026.03.13 (Fri)

  나이야가라 36회

  '일교차의 습격! 혈관 건강 사수 작전'편이 공개된다.

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  35회 방송일 2026.03.06 (Fri)

  나이야가라 35회

  '노년의 봄, 지친 몸을 깨워라!'편이 공개된다.

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  34회 방송일 2026.02.27 (Fri)

  나이야가라 34회

  '만병의 주범, 활성산소를 잡아라!'편이 공개된다.

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  33회 방송일 2026.02.20 (Fri)

  나이야가라 33회

  '면역력 사수의 비밀 병기, 알부민!'편이 공개된다.

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  32회 방송일 2026.02.13 (Fri)

  나이야가라 32회

  '백세 시대 면역의 버팀목'편이 공개된다.

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  31회 방송일 2026.02.06 (Fri)

  나이야가라 31회

  '침묵의 살인자 혈액 지방을 타파하라!'편이 공개된다.