나이야가라

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나이야가라 방송일 2025.07.18

환절기 골다공증 주의보🚨 낙상 방지를 위한 근력 강화 운동법👊 TV CHOSUN 250919 방송

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[나이야가라 15회]균형 감각과 근력 강화에 도움 되는 회전 운동 & 벽 스쿼트

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