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  115회 방송일 2026.01.10()

  늘어지고 처지고 겨울철 더 늙는 피부 속부터 채워라!_소문난 건강법 115회 예고 TV CHOSUN 260110 방송

  우리 신체에서 가장 빨리노화가 드러나는 곳 피부!특히 겨울철 수분이 줄어들며갈라지고 메말라버리는 피부!당신의 피부는 안전한가요?속부터 탄력으로 차오르는 피부 만드는 건강법!지금 소문난 건강법에서 공개합니다!1월 10일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  114회 방송일 2026.01.03()

  2026년 새해 소망 중년 다이어트에 성공하는 법_소문난 건강법 114회 예고 TV CHOSUN 260103 방송

  숨가빴던 한해가 지나가고 2026년 병오년이 시작된 지금많은 이들의 고민 거리는 바로 빠지지 않는 뱃살과의 전쟁중년 다이어트 성공의 열쇠, 지방을 빼고 요요 현상을 막아라!체중 감량에 성공하고 각종 질병에서 벗어난 소문난 주인공들의 건강법을 알아보자1월 3일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  113회 방송일 2025.12.27()

  한 살 더 먹기 전에! 내 몸을 살리는 〈이것〉에 집중하라! _소문난 건강법 113회 예고 TV CHOSUN 251227 방송

  급격하게 떨어진 기온으로 인해 돌연사 위험이 급증하는데..새해를 죽지 않고 건강하게 맞이하고 싶다면 내 몸을 지키는 〈이것〉에 주목하라!!〈이것〉을 채워 인생의 황금기를 맞았다는 소문난 주인공들!그들이 한 목소리로 얘기하는 건강법은 과연 무엇일까?12월 27일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  112회 방송일 2025.12.13()

  관절의 최대 적! 염증부터 바로 잡아라_소문난 건강법 112회 예고 TV CHOSUN 251213 방송

  우리가 움직일 수 있게 하는 존재 ‘관절’관절에 ‘염증’이 발생하는 순간시작되는 통증의 늪!관절 속 염증 잡고!제2의 인생을 사는 주인공들이 있다!과연 그 비법은?12월 13일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  111회 방송일 2025.12.06()

  공포의 바이러스 시대! 건강 100세를 위한 조건_소문난 건강법 111회 예고 TV CHOSUN 251206 방송

  나이가 들수록 면역력이 저하되면서바이러스 감염에 더욱 취약해질 수 밖에 없다는 사실!바로 생명유지에 반드시 필요한 '이것'이 부족하다는 신호!활력 넘치는 인생을 사는 소문난 주인공들의 건강법을 이 시간 알아보자12월 6일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  110회 방송일 2025.11.29()

  추워지면 더 고통스러운 관절염 연골을 보호하라!_소문난 건강법 110회 예고 TV CHOSUN 251129 방송

  한국인이 가진 만성질환 1위! 관절염퇴행성관절염은 관절을 지키고 뼈를 보호하는 연골이 서서히손상되면서 인간이 겪는 가장 고통스러운 통증을 유발시킨다급격히 추워진 날씨! 넘어지면 끝장인 관절염 환자들미리 대비가 필요하다!연골을 지켜 관절을 건강하게 지킬 소문난 건강법!지금부터 알아보자!11월 29일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  109회 방송일 2025.11.22()

  피부 노화의 주범! 피부 속 탄력을 지켜라!_소문난 건강법 109회 예고 TV CHOSUN 251122 방송

  노화를 늦추는 가장 쉬운 투자,바로 피부 관리에 있다?!〈이것〉을 더해 탄력 있는 피부 만드는 방법!탱탱하고 쫀쫀한 피부로 한 살이라도젊어 보이게 내 피부 나이를 되돌리자!소문난 건강법에서 피부 관리법 대공개!11월 22일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  108회 방송일 2025.11.15()

  중년 사망 1위 ‘암’ 암의 씨앗을 제거하라!_소문난 건강법 108회 예고 TV CHOSUN 251115 방송

  암 수술을 받고 나서도 2년 안에 재발이 될 수 있는 질병인 암그런 암을 가속화하는 요인이 있다는 사실!바로 암과 밀접한 관련이 있다는 ‘기름’ 섭취!기름을 어떻게 먹는지에 따라 노후의 건강이 좌우된다는데!중년의 생명을 위협하고 있는 ‘암의 공포’에서 벗어날 오늘의 건강법은 무엇일지 함께 알아보자11월 15일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  107회 방송일 2025.11.08()

  전신 질환의 씨앗! 입속 염증을 잡아라!_소문난 건강법 107회 예고 TV CHOSUN 251108 방송

  국내 노인 진료 환자 수 1위!성인 3명 중 1명이 진단 받는 이 병의 정체는? 바로 치주 질환하지만 구강 세균이 염증을 만들어 전신을 타고 각종 장기와 뇌까지 공격해 전신 건강에 영향을 주는데!구강 건강을 지키고 활기찬 인생을 맞은 소문난 주인공들의 건강법은 과연?11월 8일 토요일 오전 10시 50분 방송

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  106회 방송일 2025.11.01()

  활력 넘치는 건강백세 ‘이것’부터 채워라!_소문난 건강법 106회 예고 TV CHOSUN 251101 방송

  폐렴과 같은 위중한 합병증으로 이어질 수 있는감기 환자가 늘고 있는 요즘!만성질환을 앓고 있는 노인은폐렴에 아주 취약해기저질환이 악화할 위험이 큰데..환절기 켜진 노년층 건강 적신호를 깨트리고백세까지 살 방법!소문난 건강법에서 알아봅시다!11월 1일 토요일 오전 10시 50분 방송