• 
  77회 방송일 2025.02.08()

  한 잔의 보약, 물만 잘 마셔도 무병장수!_소문난 건강법 77회 예고 TV CHOSUN 250208 방송

  추위로 체온이 떨어지고 활동량이 줄면혈액순환이 원활하지 않아면역력도 함께 낮아진다?그로 인해 고혈압, 심근경색 등 혈관 질환과호흡기 질환, 염증 질환 등 숨은 질병이발병할 위험이 높아지는데..면역력이 저하되는 추운 날씨에도질병 없이 건강한 삶을 누리는 사람들,이들이 가진 면역력의 비밀은 무엇일까!물 한 잔만 잘 마셔도 무병장수할 수 있는소문난 건강법을 파헤쳐보자!2월 8일 토요일 오전 10시 50분 방송

• 
  76회 방송일 2025.02.01()

  우리 몸속 해독의 열쇠 간 건강을 사수하라_소문난 건강법 76회 예고 TV CHOSUN 250201 방송

  중년의 나이에 지방간을 방치했다가 죽음의 위기까지 겪은 사람들이 있습니다지방간이 위험한 건 전신에 내독소를 퍼지게 하기 때문인데요이들이 말하는 간의 중요성과 또 간을 지키는 방법 〈소문난 건강법〉에서 준비했습니다 함께 하시죠!2월 1일 토요일 오전 10시 50분 방송

• 
  75회 방송일 2025.01.18()

  나를 잊는 슬픈 병, 치매 뇌 노화 골든타임을 잡아라!_소문난 건강법 75회 예고 TV CHOSUN 250118 방송

  노년기 가장 두려워하는 질환 1위, 치매!치매로 인한 사망률은 10년 새 2배 증가!현재 우리나라 65세 이상 중 1명은 치매를 앓고 있다고 한다환자는 물론 가족들의 일상까지 앗아가는 치매의 공포치매의 원인과 해결법은 무엇일까?1월 18일 토요일 오전 10시 50분 방송

• 
  74회 방송일 2025.01.11()

  질병 악순환의 고리! 지방간을 잡아라_소문난 건강법 74회 예고 TV CHOSUN 250111 방송

  알 수 없이 기운이 없고 몸 여기저기에서질병들이 터지고 있다는 사람들!그런데!! 그 원인은 다름 아닌...!건강 악화를 호소한 사람들이 보유 중이었던공통 질병은 바로! 지방간?!실제 지방간은 우리나라 성인 3명 중 1명이 보유할 만큼, 흔한 질환!그런데 가볍게 여긴 지방간이 각종 질병의 씨앗이 된다?실제 간 건강을 되찾고각종 질병은 물론, 질병 도미노에서 벗어난 소문난 주인공들!! 2025년을 보다 더 건강하게보내고 싶은 분들을 위해 준비한, 간~ 편한 건강법!전신 건강의 기초인 ‘간 건강’ 관리 방법부터 알아보자!1월 11일 토요일 오전 10시 50분 방송

• 
  73회 방송일 2025.01.04()

  신년특집! 다이어트 필승 건강법_소문난 건강법 73회 예고 TV CHOSUN 250104 방송

  새해를 맞아 누구나 결심하는 다이어트!하지만 성공하기 쉽지 않은데.. 실패의 원인은 무리하고 극단적인 다이어트요요를 부르기 쉬운 고강도 다이어트는 면역력 저하와 각종 만성 질환을 유발한다다이어트의 성패를 좌우하는 건 건강한 다이어트!신년을 맞아 공개되는 나잇살을 이겨낸 그녀들의 다이어트 필승 건강법 함께 만나보자1월 4일 토요일 오전 10시 50분 방송

• 
  72회 방송일 2024.12.28()

  내 몸에 내리는 산성비! 산성화된 몸을 해독하라!_소문난 건강법 72회 예고 TV CHOSUN 241228 방송

  pH 7.4의 약알칼리성을 유지하고 있는 우리의 몸!하지만 음식, 환경, 스트레스 등 각종 원인으로 인해 균형이 깨지면서 점점 산성화 돼가고 있다문제는 산성화된 몸이 염증성 질환, 암까지 여러 가지 질환을 불러올 수 있다는 것!소리 없이 우리 몸을 위협하는 ‘산성화’에서 벗어날 방법은?12월 28일 토요일 오전 10시 50분 방송

• 
  71회 방송일 2024.12.14()

  추위의 역설, 날씬한 겨울의 비밀_소문난 건강법 71회 예고 TV CHOSUN 241214 방송

  우리의 눈길을 사로잡는 겨울철 먹거리.겨울철만 되면 주체할 수 없이 불어나는 살?겨울에 특히 살찌는 이유가 있다?관절 통증은 물론, 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등건강까지 위협하는 뱃살!뱃살을 빼보려 굶어봐도, 하루만 먹으면전보다 더 찌는 일이 부지기수인데.굶지 않고 맛있게 살 빼는 방법이 있다?평생의 숙제 다이어트. 우리를 괴롭게 하는 뱃살과요요 현상의 굴레! 지긋지긋한 살과의 전쟁에서 벗어나는 비결은 무엇일까?12월 14일 토요일 오전 10시 50분 방송

• 
  70회 방송일 2024.12.11()

  겨울철 돌연사에서 벗어나기 위한 방법 몸속 체온을 올려라!_소문난 건강법 70회 예고 TV CHOSUN 241211 방송

  겨울철에는 돌연사의 위험이 높아지는 시기로 각별한 주의가 필요한데..그런데!! 돌연사의 전조 증상이 있다는 사실! 알고 계십니까? 나이가 들수록 무너지는 몸속 체온!내 몸을 지켜주는 방어막인 체온을 유지하며 건강 악화에서 벗어난 주인공들이 있다는데요.체온을 향상시키며! 추운 겨울철에도 활발한 생활을 하고 있다는 소문난 주인공들의 건강법을 알아봅니다!12월 11일 수요일 오전 6시 방송

• 
  69회 방송일 2024.11.30()

  뇌 건강의 비밀, 혈관을 지켜라!_소문난 건강법 69회 예고 TV CHOSUN 241130 방송

  날씨가 추워지는 겨울철!겨울철에는 혈관이 위축되어 뇌혈관 질환의 발병률을 높이게 된다하지만 혈관 관리만 잘 해도 치매나 뇌질환을 예방, 개선 할 수 있다?!혈관을 지켜 뇌 건강을 회복한 사람들의 건강법이 공개된다11월 30일 토요일 오전 10시 50분 방송

• 
  68회 방송일 2024.11.23()

  떨어지는 중년의 면역력과 체력, 되돌릴 방법은?_소문난 건강법 68회 예고 TV CHOSUN 241123 방송

  나이가 들수록 떨어지는 면역력!40대 이후부터는 급격하게 떨어지게 되고이를 방치할 경우, 각종 수십 가지 질병을 불러오게 되는데..질병을 이겨내는 힘이 되는 면역력!자신만의 건강법으로 근력과 체력을 길러 암을 극복한 사람들!이들을 위해 〈소문난 건강법〉의 소문 헌터까지 떴다?!각종 질병을 막는 우리 몸의 방패, 면역력!면역력은 끌어올리고, 활력은 높여서전신 건강을 지키는 것은 어떨까요?소문 헌터가 수집한 소문난 주인공들의 특급 건강법!지금 공개합니다!11월 23일 토요일 오전 10시 50분 방송