소문난 건강법

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소문난 건강법 방송일 2024.12.14

추위의 역설, 날씬한 겨울의 비밀_소문난 건강법 71회 예고 TV CHOSUN 241214 방송

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우리의 눈길을 사로잡는 겨울철 먹거리.겨울철만 되면 주체할 수 없이 불어나는 살?겨울에 특히 살찌는 이유가 있다?관절 통증은 물론, 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등건강까지 위협하는 뱃살!뱃살을 빼보려 굶어봐도, 하루만 먹으면전보다 더 찌는 일이 부지기수인데.굶지 않고 맛있게 살 빼는 방법이 있다?평생의 숙제 다이어트. 우리를 괴롭게 하는 뱃살과요요 현상의 굴레! 지긋지긋한 살과의 전쟁에서 벗어나는 비결은 무엇일까?12월 14일 토요일 오전 10시 50분 방송

#장건강 #변비 #식습관 #소문난건강법

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