소문난 건강법

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소문난 건강법 방송일 2024.11.02

중년의 질병 폭탄! 건강한 지방에 집중하라_소문난 건강법 104회 예고 TV CHOSUN 251018 방송

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“튀기면 뭐든 다 맛있다"라고 할 정도로우리 인생에서 기름은 빼놓을 수 없는 존재!잘못된 기름 섭취는 중년의 질병 폭탄뿐만 아니라우리 몸속 지방도 늘어나는데..하지만 지방은 우리 몸에 반드시 필요한 영양소!어떤 지방을 먹느냐에 따라 내 몸의 건강이 달라진다지방에 대한 오해! 건강을 지키기 위한 보호막 ‘지방’질병 폭탄에서 벗어날 ‘건강한 지방’에 대한 소문의 진실을 파헤쳐 본다.10월 18일 토요일 오전 10시 50분 방송

#염증 #전신건강 #지방 #소문난건강법

총 329개

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