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교양명장면
17kg 감량 성공한 식습관 공개~✧ #광고포함
TV조선 백세누리쇼 49회에서는 가수 홍춘이로 변신한 배우 최란의 건강 비법이 공개된다.
#최란 #이충희 #홍춘이 #요리 #트레이닝 #라이프 #백세시대 #운동 #식단 #건강 #백세누리쇼 #TV조선
2020-11-25
‘인슐린’ 이상 시 생기는 변화는? #광고포함
체지방 감소 돕는 『BNR17』 유산균 #광고포함
대장금 뺨치는 솜씨 ʚ최란표 밥상ɞ
과민성 대장증후군.. ‘포드맵’이 낮은 걸 먹어라!
교양예고
언제나 밝은 최란의 건강 비법_백세누리쇼 49회 예고
❛이것❜으로 비만 막고 콜레스테롤 낮추자 #광고포함
TV조선 명심보감 15회에서는 ‘폐경기 제2의 호르몬 근육을 사수하라’ 편이 공개된다.
#김경란 #폐경 #근육 #호르몬 #운동 #건강 #백세시대 #질병 #노후 #관리 #의학 #명심보감 #TV조선
2020-11-23
실제 나이 58세!! 20대 신체 나이를 유지하는 비결☺
60대 몸짱 요가 강사가 알려주는 생활 속 운동 TIP↗
「당뇨 환자 = 비만 환자」는 NO!! 마른 당뇨도 있다
