교양 매주 월요일 오전 10시30분
건강하고 활기찬 삶을 올리기 위해 우리가 꼭 알아야 할 올바른 상식과성공적인 관리 방법을 전달한다.
77회 방송일 : 2022-02-07()
혈관 건강을 지킬 수 있는 묘책은 없을까?_명심보감 77회 예고 TV CHOSUN 220207 방송
말 못 할 고통에서 벗어나기 위해 매일 달리는 남자말 못 할 고통에서 벗어나기 위해 매일 장구 춤을 추는 여자두 사람의 공통점 돌연사의 주범 ‘혈관 질환’혈관 건강을 지킬 수 있는 묘책은 없을까?혈관 속 염증과 지방 잡고 혈관 건강 사수하는 ‘슈퍼푸드’ 공개2월 7일 (월) 오전 10시 30분 방송
76회 방송일 : 2022-02-04()
여러분이 바라는 미래의 나는 어떤 모습인가요?_명심보감 76회 예고 TV CHOSUN 220204 방송
여러분이 바라는 미래의 나는 어떤 모습인가요?누구보다 젊고 건강하기를…모두가 소망하겠죠!들여다본 거울 속 내 모습에 놀라신 적은 없나요?노화의 시계바늘을 거꾸로 돌리는 이들에겐 어떤 비결이 숨어있을까요?2월 4일 (금) 오전 10시 30분 방송
75회 방송일 : 2022-01-24()
혈관이 보내는 경고 방치는 금물!_명심보감 75회 예고 TV CHOSUN 220124 방송
중년을 위협하는 3高를 아십니까1고 고혈압2고 고지혈증3고 고혈당혈관이 보내는 경고 방치는 금물!혈관이 보내는 조용한 경고무시하면 생명을 잃을 수 있습니다갱년기 여성의 적!1월 24일 (월) 오전 10시 30분 방송
74회 방송일 : 2022-01-17()
극심한 고통! 피부질환을 극복한 그녀!_명심보감 74회 예고 TV CHOSUN 220117 방송
점점 빠지거나! 찢어지고 갈라지는 노화의 원인은?노화의 방패! 콜라겐 잡는 건강 비결은?극심한 고통! 피부질환을 극복한 그녀!정답은 해독에 있다?피부질환을 극복한 건강 비결은?1월 17일 (월) 오전 10시 30분 방송
73회 방송일 : 2022-01-10()
슬기로운 근감소증 예방법과 수명 좌우하는 근육 사수법 공개!_명심보감 73회 예고 TV CHOSUN 220110 방송
탄탄한 ‘근육’은 젊은이들만의 전유물?지금 당장 근육에 투자하지 않는다면 낙상·골절 위험↑고혈압, 당뇨병, 치매 심·뇌혈관 질환↑건강하고 활기차게 중년기와 노년기를 보낼 묘책은?슬기로운 근감소증 예방법과 수명 좌우하는 근육 사수법 공개!1월 10일 (월) 오전 10시 30분 방송