교양 매주 월요일 오전 10시30분
건강하고 활기찬 삶을 올리기 위해 우리가 꼭 알아야 할 올바른 상식과성공적인 관리 방법을 전달한다.
교양 명장면
[명심보감 48회]폐활량을 늘리기 위해 페트병을 활용한 주인공의 횡격막 근력 운동^^
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47회 방송일 : 2021-07-12
49회 방송일 : 2021-07-26
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