교양 매주 월요일 오전 10시30분
건강하고 활기찬 삶을 올리기 위해 우리가 꼭 알아야 할 올바른 상식과성공적인 관리 방법을 전달한다.
교양 명장면
[명심보감 24회] 몸에 무리가 가지 않게 매일 꾸준히 가벼운 ‘스트레칭과 조깅’
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23회 방송일 : 2021-01-25
25회 방송일 : 2021-02-08
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