61회 방송일 : 2021-01-12()

몸속까지 건강한 다이어트의 비결은?_기적의 습관 61회 예고 TV CHOSUN 210112 방송

폭풍 성장! 훌쩍 커버린 송지아&송지욱 남매귀염둥이 남매의 엄마! 동안 미모 배우 박연수!현실 남매 육탄전 장난꾸러기들과 왁자지껄한 일상프로 살림꾼 끊임없는 집안일과 뒷바라지24시간이 모자라 몸이 열 개라도 부족한 그녀충전이 필요할 땐 일단 먹자!어중간한 식단! 체력보충과 다이어트 사이에서 줄타기!다이어트는 어려워 아무리 관리해도 늘어나는 뱃살...날씬해 보이는 그녀에게 비만 진단?!건강 적신호! 아무도 모르게 쌓이는 내장지방!숨은 뱃살 타파! 몸속까지 건강한 다이어트의 비결은?1월 12일 화요일 저녁 7시 방송

60회 방송일 : 2021-01-05()

잠이 보약이다! 수면 습관의 모든 것이 밝혀집니다!_기적의 습관 60회 예고 TV CHOSUN 210105 방송

독보적인 캐릭터 개그맨 오정태♥백아영 부부!아빠 바라기 금쪽같은 두 딸~♥행복한 일상~ 아빠에 대한 사랑이 넘치는 아이들!격한 애정 표현으로 시작된 하루!기운 넘치는 모녀 결국 아침잠도 포기...!(한 번만 푹 자보고 싶다...)밤낮으로 괴로워 내 맘 같지 않은 수면 리듬잠아~ 이리 오너라! 숙면을 부르는 아내의 특별 관리!잘 먹어야 잘 자는 법~역시 당신밖에 없어~♥숙면의 중요성!암을 부르는 수면 부족...!잠이 보약이다! 수면 습관의 모든 것이 밝혀집니다!1월 5일 화요일 저녁 7시 방송

59회 방송일 : 2020-12-29()

진정한 회춘! 관절을 튼튼하게 지키는 비법은?_기적의 습관 59회 예고

전통한복의 매력을 온 세상에 전하는 그녀!한복은 나의 삶 한복 디자이너 박술녀가 왔다!기적의 한복?! 입으면 일이 술술~ 풀려요찬란한 오방색 박술녀가 전하는 행복 에너지!비단 물들이듯 웃음이 번지는 그녀의 일상!명불허전 금손 직접 우려낸 건강 차~그녀도 피할 수 없는 관절염!적극적인 관리 내 관절은 내가 지킨다!잘못된 습관! 무릎 손상의 원인?!척추까지 위협한다…!건강을 좌우하는 일상 속 작은 습관!진정한 회춘! 관절을 튼튼하게 지키는 비법은?12월 29일 화요일 저녁 7시 방송

58회 방송일 : 2020-12-22()

행복 전도사 사미자의 기적 같은 이야기!_기적의 습관 58회 예고

기적의 습관을 찾아온 원조 꽃미녀 배우 사미자!뇌경색과 심근경색?! 죽음의 고비를 겪은 그녀!지금은 건강을 되찾았답니다~(비결이 뭐죠…?!)신선한 과일! 건강한 식단!집에서도 계속되는 운동!건강 보안관 남편의 섬세한 보살핌까지~황혼의 사랑꾼 건강의 비결은 사랑이죠~♥좋은 습관!근육 강화에 효과적!행복 전도사 사미자의 기적 같은 이야기!칭찬 릴레이 아픔을 극복한 그녀의 비법은?12월 22일 화요일 저녁 7시 방송

57회 방송일 : 2020-12-15()

여성 건강을 지키는 방법은?_기적의 습관 57회 예고

모두가 기억하는 드라마 파리의 연인 속 그녀!매력적인 목소리 다재다능한 트롯맨을 만났다?!9년째 알콩달콩 배우 오주은 ♥ 문용현 부부!한결같이 아름다운 아내~(9년 차 신혼부부...?!)어림도 없지! 신혼의 단꿈은 끝!육아와의 전쟁 시작!멀고도 험한 엄마의 길고민의 원인 출산과 갱년기한국 여성 75%가 겪는 질환!심지어 암까지 유발한다?!여성 건강을 지키는 방법은?12월 15일 화요일 저녁 7시 방송