74회 방송일 : 2021-04-13()

꽃중년 배우 서태화가 왔다! 알고 보면 주부9단?!_기적의 습관 74회 예고 TV CHOSUN 210413 방송

꽃중년 배우 서태화가 왔다!일상마저도 영화 속 한 장면반전매력 알고 보면 주부9단?!담고 또 담고남다른 스케일 주방은 이미 포화상태...!나야 나 스타 셰프 서태화건강을 위해 내 손으로 직접 요리한다(나이 들수록 잘 먹어야지...)흔한 감기마저 두려워요...환절기 면역력에 주의!편도염부터 폐렴까지심지어 암까지 유발한다?!4월 13일 화요일 저녁 7시 방송

73회 방송일 : 2021-04-06()

〈사랑과 전쟁〉의 아이콘 배우 최영완, 머리부터 발끝까지 완벽한 그녀의 관리 비결은?_기적의 습관 73회 예고 TV CHOSUN 210406 방송

〈사랑과 전쟁〉의 아이콘 방부제 미모! 배우 최영완이 왔다!최영완❤손남목 결혼 14년 차 뜨거운 부부~관리의 여왕 모닝 스트레칭도 완벽하게!유연성 끝판왕민낯도 눈부셔 갈수록 예뻐지는데~?후끈후끈 불타오르는 결혼생활!동안 미모 핵심은 피부! 광채를 지켜라!급이 다른 그녀 먹는 것 하나마저 칭찬 일색!탱탱한 피부 탄력 강화에 GOOD!머리부터 발끝까지 완벽한 그녀의 관리 비결은?4월 6일 화요일 저녁 7시 방송

72회 방송일 : 2021-03-30()

노년을 책임지는 근육 건강의 비결은?_기적의 습관 72회 예고 TV CHOSUN 210330 방송

원조 국민 MC 명불허전! 베테랑 방송인 이상벽인생 후반전 누구나 고민하는 행복한 노후의 비결!고민 끝! 인생 2막 시작!옛 기와에 펼쳐지는 이상벽의 열정노후 자금?! 인생 후반전의 보물창고! 하체노년 건강의 핵심 ? 근육!하체 근육을 사수하라! 스쾃 100개!이상하게 오늘따라 힘드네…그의 근육이 줄어들고 있다?!질병의 방아쇠 죽음을 부르는 근육 부족노년을 책임지는 근육 건강의 비결은?3월 30일 화요일 저녁 7시 방송

71회 방송일 : 2021-03-23()

만성피로 극복! 활력의 비결은?_기적의 습관 71회 예고 TV CHOSUN 210323 방송

드라마와 연극 연기 열정을 불태우는 그녀! 배우 이주화!사랑과 전쟁 친구 남편도 뺏어보고남편을 팍! 팍! 팍! 때리고연기는 연기일 뿐 오해 금지! 이혼 안 했어요!15년째 행복한 결혼생활 중~♥알콩달콩한 일상그녀의 고민은... 만성피로!끊임없이 밀려드는 집안일도 척척!슈퍼우먼?! 학업까지 해내는 워킹 맘!(잠시도 쉴 틈이 없네...)서서히 나타나는 피로 증상...!피로가 쌓이면... 암까지도!만성피로 극복! 활력의 비결은?3월 23일 화요일 저녁 7시 방송

70회 방송일 : 2021-03-16()

완벽한 그녀의 비결이 궁금하다면?_기적의 습관 70회 예고 TV CHOSUN 210316 방송

인생은 후반전 트로트 여신 강림♪ 가수 김혜연중년들의 워너비! 50대의 그녀! 여전히 44 사이즈?!변함없는 방부제 미모어메이징 21인치 개미허리!이래 봬도 다둥이 엄마!운동은 기본 미모와 건강 모두 잡는다!여신 마인드 식단 관리도 꼼꼼하게!근육 대박수준급 다이어트!건강은 덤 질병으로부터 멀어지는 그녀만의 노하우!완벽한 그녀의 비결이 궁금하다면?3월 16일 화요일 저녁 7시 방송