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기적의 습관

작은 습관 하나가 당신의 수명을 바꾼다!
각 분야 닥터들의 거침없는 참견이 당신에게 [기적의 습관]을
선사한다!

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노년을 책임지는 근육 건강의 비결은?_기적의 습관 72회 예고 TV CHOSUN 210330 방송

방송일 2021-03-30
등록 2021-03-30
조회수 1080

원조 국민 MC 명불허전! 베테랑 방송인 이상벽인생 후반전 누구나 고민하는 행복한 노후의 비결!고민 끝! 인생 2막 시작!옛 기와에 펼쳐지는 이상벽의 열정노후 자금?! 인생 후반전의 보물창고! 하체노년 건강의 핵심 ? 근육!하체 근육을 사수하라! 스쾃 100개!이상하게 오늘따라 힘드네…그의 근육이 줄어들고 있다?!질병의 방아쇠 죽음을 부르는 근육 부족노년을 책임지는 근육 건강의 비결은?3월 30일 화요일 저녁 7시 방송