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교양 매주 화요일 저녁 7시

기적의 습관

작은 습관 하나가 당신의 수명을 바꾼다!
각 분야 닥터들의 거침없는 참견이 당신에게 [기적의 습관]을
선사한다!

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내 몸을 살리는 최고의 습관은?_기적의 습관 티저

방송일 2019-11-05
등록 2019-11-05
조회수 1991

우리의 생활 속에자연스레 녹아있는 모든 습관(나의) 제일 좋은 습관은 걷는거!식사하면서 와인 한잔 정도?(나의) 최고의 습관... 부지런하다?저녁은 5시 반에... 6시 전에 먹어요저는 그 시간에는 밥이 안 들어가요늘 그렇게 수십 년을 살아왔다 보니까나도 모르게 내 습관이 나를 위협하고 있다?!제가 볼 때는 DANGER 중독 수준!제가요??각 분야 전문의 내 생활 습관을꼬집어주는 참견 닥터진저... 커피 파시는 분들 많은데먹지 말라고 하면 큰일 나니까´참견 닥터진´이 뽑은내 몸을 살리는 최고의 습관은?11월 5일 (화) 저녁 7시 첫 방송!