교양 매주 일요일 7시 30분
실생활과 밀접한 알짜배기 건강 정보 내 몸에 플러스!! 최고의 HOT 한 건강 지침서!
218회 방송일 : 2020-10-18()
노안을 동안으로 만드는 [한 끗] 건강법_내 몸 플러스 218회 예고
나이를 가늠할 수 없는 오늘의 주인공제 나이를 맞혀보세요26살로 보여요23~25세 정도?올해 (?)살 이요!상상초월 이번엔 제 차례인가요?강렬한 눈빛으로 시선 압도(?)세 시니어 모델 최순화입니다10월 18일 일요일 오전 7시 30분 방송
217회 방송일 : 2020-10-11()
건강을 지배하는 장을 다스려라_내 몸 플러스 217회 예고
모든 병은 장에서 출발한다?!비만 · 치매 · 암까지!과장된 표현...? NO!!장 건강의 중요성을 증명할 동갑내기 두 여인!그녀들의 하루 밀착 관찰!과연 두 사람의 차이점은?무너진 장을 고치고 구해주는 특급 솔루션장 건강 회복 맛있는 솔루션의 정체는?!30kg 넘게 감량한 내몸지기가 떴다!!!고도비만에서 슬림 탄탄 몸매로 다시 태어난 그녀미모 & 전신 건강 되찾은 그녀의 선택은?!10월 11일 일요일 오전 7시 30분 방송
216회 방송일 : 2020-10-04()
죽다 살아난 사람들의 건강법_내 몸 플러스 216회 예고
죽다 살아난 그녀들의 공통점은?바로 강력한 〈이것〉!〈이것〉의 정체는?바닥난 〈이것〉 높이는 '〈?〉 운동'장수를 도와주는 특별한 비법까지!〈이것〉 높이는 비법 삼척에도 있다!삼척에서 찾은 비법의 정체는?10월 4일 일요일 오전 7시 30분 방송
215회 방송일 : 2020-09-27()
잠 못 드는 밤, 병이 든다? 〈수면력〉을 키워라!_내 몸 플러스 215회 예고
여러분의 수면 상태는 어떠십니까?엎드려 자는 자세새우잠 자세불면증 유발하는 최악의 자세!불면증이 전신을 망가뜨린다?!고혈압, 치매, 암불면증이 암까지?걱정 NO 숙면 부르는 특급 솔루션 트위스트 운동트위스트 운동의 정체는?꿀잠, 누구나 잘 수 있다?!불면증 다스리고 다시 태어난 내몸지기의 선택은?잠 못 드는 밤, 병이 든다? 〈수면력〉을 키워라!9월 27일 일요일 오전 7시 30분 방송
214회 방송일 : 2020-09-20()
고수에게 배우는 동안 건강법_내 몸 플러스 214회 예고
내 몸 플러스 이번 주 미션동안 고수의 나이를 맞혀라!첫 번째 고수 나로 말할 것 같으면~연체동물 능가하는 유연성파워 넘치는 격파가면 속에 숨겨진 고수의 정체는?두 번째 고수 스튜디오를 빛낼 만큼 환한 피부피부 나이를 보고 동안 고수의 나이를 맞혀라!베일에 감춰진 그녀의 진짜 나이는? 9월 20일 일요일 오전 7시 30분 방송