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광화문의 아침 150회
스트레스로 굳은 어깨, 이완 운동
  • 방송일 2016-01-11
  • 등록 2016-01-11
  • 조회수 720

[광화문의 아침 150회]일상의 스트레로 굳은 어깨를 간단한 소도구를활용하여 운동할 수 있는 어깨 근육 이완 운동을 배워보자.

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#26506

150회방송일 : 2016-01-11

149회 방송일 : 2016-01-08

151회 방송일 : 2016-01-12

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