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살림9단의 만물상 7월 밥상 대첩갓귀열의 특급 비법 7월 햇배추 & 햇무로 담그는겨울 김치보다 더 시원한 여름 김치!고기의 신! 조영신!식감은 쫄깃~ 육즙은 폭발하는 고기요리!시간을 줄이고 육즙은 올리는 초간단 장조림 비법!데치치 않고도 살캉~ 살캉 입맛 돋우는 매콤한 고구마 줄기 볶음보드랍고 아삭한 식감에 밥 한 공기 뚝딱!7월 제철 밥상 대첩7월 5일 목요일 밤 11시 방송
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