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예능 매주 월~금

삼.건.피

매일 아침 12분식 전문 트레이너와 함께 운동을 하다보면
숨어있던 몸매가 드러날 것이다

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예능 명장면

삼.건.피 21회
옆구리 살 제거하는 ‘트라이앵글 스트레칭’
  • 방송일 2017-08-29
  • 등록 2017-08-29
  • 조회수 2637

[삼.건.피 21회] 옆구리 운동과 허리 코어운동에 효과적인 ‘허리 근육 강화 운동’

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21회방송일 : 2017-08-29

20회 방송일 : 2017-08-28

22회 방송일 : 2017-08-30

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