삼.건.피 프로그램 이미지

예능 매주 월~금

삼.건.피

매일 아침 12분식 전문 트레이너와 함께 운동을 하다보면
숨어있던 몸매가 드러날 것이다

명장면

예능 명장면

삼.건.피 19회
복부지방 제거에 효과적! ‘다리교차 트위스트’
  • 방송일 2017-08-24
  • 등록 2017-08-24
  • 조회수 2968

[삼.건.피 19회] 복부와 옆구리에 강한 자극을 주는 ‘다리교차 트위스트’

  • 페이스북
  • 트위터
  • 이메일보내기
  • URL복사
  • 동영상 아이프레임 주소 복사

#삼분 #3분 #건강 #피트니스 #헬스 #운동 #권도예 #몸매 #몸짱 #라인 #필라테스 #홈트 #홈트레이닝

19회방송일 : 2017-08-24

명장면 클립

댓글 0

(0/100)
  • 첫번째 댓글을 남겨주세요