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예능 매주 월~금

삼.건.피

매일 아침 12분식 전문 트레이너와 함께 운동을 하다보면
숨어있던 몸매가 드러날 것이다

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삼.건.피 16회
탄탄한 힙과 팔라인 만드는 운동법!
  • 방송일 2017-08-21
  • 등록 2017-08-21
  • 조회수 1473

[삼.건.피 16회] 3분 건강 피트니스!하프 스쿼트, 숄더 프레스로 힙과 팔라인 만들자!

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16회방송일 : 2017-08-21

15회 방송일 : 2017-08-18

17회 방송일 : 2017-08-22

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